日期

早  餐

中  餐

晚  餐

周一

鸡蛋 酱豆腐 咸菜 芹菜腐竹 三色土豆丝 辣圆白菜丝

酱香鸡翅根 肉片烧豆腐 肉丝三色芹菜炝炒圆白菜 酸辣汤

过油肉 鸡蛋西红柿 肉片烧西葫芦 什锦炒腐竹

周二

鸡蛋 酱豆腐 咸菜 绿豆芽 双色白菜丁 蒜蓉豇豆

回锅肉 肉片茄汁炒菜花 肉片白菜粉条豆泡 醋溜土豆丝 冬瓜丸子汤

菠萝鸡丁 肉丝绿豆芽 海米烧冬瓜条 料油菠菜粉丝

周三

鸡蛋 酱豆腐 咸菜 三色木耳

什锦花生米 双色圆白菜

香酥鸡排 肉丝萝卜条 肉片大蒜烧蘑菇 荷塘脆炒 鸡蛋汤

鱼香肉丝 肉丁炒三丁 尖椒鸡蛋 香菇油菜

周四

鸡蛋 酱豆腐 咸菜 什锦笋尖

蒜蓉土豆丝 什锦西葫芦

麻辣香锅 肉皮黄豆芽 肉丝芹菜炒腐竹 虾皮小白菜 萝卜丸子汤

面条

炸酱面 茄丁面

周五

鸡蛋 酱豆腐 咸菜 辣白菜丝

蒜蓉豇豆 红油笋丝

西红柿牛腩胡萝卜 肉片烧冬瓜 肉末辣豇豆 尖椒土豆丝 海藻鸡蛋汤

香辣鸡米花 肉片烧土豆 肉片圆白菜茄汁菜花

周六

鸡蛋 酱豆腐 咸菜 拌双耳

三色白菜丁 什锦笋尖

酱爆鸡丁 肉片白菜炖粉条 鸡蛋木耳黄瓜片 蒜蓉油菜 鸡蛋汤

日期

早  餐

中  餐

晚  餐

周一

火腿肠 酱豆腐 咸菜 什锦笋丝

双色白菜丁 蒜蓉豇豆

香菇炖鸡 肉末麻婆豆腐 肉片白菜炖粉条 醋溜土豆丝 酸辣汤

鱼香肉丝 肉丁炒三丁 鸡蛋木耳黄瓜片 茄汁菜花

周二

鸡蛋 酱豆腐 咸菜 三色木耳 什锦花生米 双色圆白菜

水煮鱼片 肉丝芹菜粉条 肉片家常豆腐 菠菜虾皮 萝卜丸子汤

宫保鸡丁 肉片青笋 肉片粉条烧冬瓜 什锦炒腐竹

周三

鸡蛋 酱豆腐 咸菜 什锦笋尖

蒜蓉土豆丝 什锦西葫芦

炸鸡腿肉 肉丝豇豆 肉片烧杂菌

小白菜 鸡蛋汤

木须肉 肉片烧萝卜 肉片干锅土豆片 炝炒圆白菜

周四

鸡蛋 酱豆腐 咸菜 三色土豆丝

芹菜腐竹 辣圆白菜丝

高汤炖丸子 肉片香菇油菜 鸡蛋西红柿 尖椒土豆丝 鸡蛋汤

包子 鸡蛋汤

周五

鸡蛋 酱豆腐 咸菜 拌双耳

三色白菜丁 什锦笋尖

红烧肉土豆 肉丝萝卜条 肉末豆腐

椒油快菜 冬瓜丸子汤

孜然烤肠 尖椒炒鸡蛋 肉片烧腐竹 干锅菜花

周六

鸡蛋 酱豆腐 咸菜 辣白菜丝 蒜蓉豇豆 红油笋丝

京酱肉丝 肉片西葫芦 肉片烧腐竹

圆白菜粉丝 鸡蛋汤

日期

早  餐

中  餐

晚  餐

周一

火腿肠 酱豆腐 咸菜 什锦笋尖

蒜蓉土豆丝 什锦西葫芦

红烧鸭块 肉末葱烧豆腐 肉丝芹菜腐竹 醋溜土豆丝 酸辣汤

焦溜肉片 肉末圆白菜粉丝

肉片大椒土豆片 茄汁菜花

周二

鸡蛋 酱豆腐 咸菜 三色豆腐丝

芹菜花生米 辣圆白菜丝

水煮肉片 肉片白菜炖素鸡 鸡蛋炒冬瓜 尖椒土豆丝 冬瓜丸子汤

宫保鸡丁 肉片烧茄子 肉片清炖萝卜 炝炒圆白菜

周三

鸡蛋 酱豆腐 咸菜 什锦笋丝

双色白菜丁 蒜蓉豇豆

香炸鱼排 肉片大蒜烧草菇 肉片烧冬瓜 尖椒土豆丝 鸡蛋汤

京酱肉丝 肉片烧土豆 肉丝豇豆 酸溜白菜

周四

鸡蛋 酱豆腐 咸菜 拌双耳 三色白菜丁 什锦笋尖

菠萝咕老肉 肉片烩酸菜 肉片烧腐竹

香菇油菜 萝卜丸子汤

炒面 鸡蛋汤

周五

鸡蛋 酱豆腐 咸菜 辣白菜丝 蒜蓉豇豆 红油笋丝

脊骨炖鲜藕 肉片地三鲜 肉末辣豇豆

茄汁菜花 鸡蛋汤

孜然香肠片 肉片白菜炖粉条 鸡蛋木耳黄瓜片 蒜蓉油菜

周六

鸡蛋 酱豆腐 咸菜 三色豆腐丝

什锦花生米 双色圆白菜

孜然黑椒肠 肉丝芹菜炒粉条 肉片干锅土豆片 小炒菜花 鸡蛋汤

日期

早  餐

中  餐

晚  餐

周一

火腿肠 酱豆腐 咸菜 什锦笋丝

双色白菜丁 蒜蓉豇豆

红烧鸡块 肉片烧豆腐 肉末豇豆

尖椒土豆丝 酸辣汤

鱼香肉丝 肉片烧茄子 肉丝三色芹菜 荷塘小炒

周二

鸡蛋 酱豆腐 咸菜 三色豆腐丝

什锦花生米 双色圆白菜

孜然肉块 肉丝萝卜条 肉片家常豆腐

蒜蓉快菜 冬瓜丸子汤

焦溜肉片 肉片烧土豆 肉片炒青笋 菠菜粉丝

周三

鸡蛋 酱豆腐 咸菜 拌双耳 三色白菜丁 什锦笋尖

炸丸子 肉片圆白菜粉条 肉片大蒜烧蘑菇 五香南瓜 海藻鸡蛋汤

溜肉片 肉丝豇豆 鸡蛋西红柿 素三丁

周四

鸡蛋 酱豆腐 咸菜 什锦笋尖

蒜蓉土豆丝 什锦西葫芦

酸菜白肉 肉片干煸蘑菇 肉片圆白菜

茄汁菜花 丸子萝卜汤

水饺

周五

鸡蛋 酱豆腐 咸菜 辣白菜丝 蒜蓉豇豆 红油笋丝

红烧牛腩炖土豆 肉片烧豆腐 肉丝芹菜腐竹 香菇油菜 鸡蛋汤

辣子鸡丁 肉片烧冬瓜 肉片白菜粉条 干锅菜花

周六

鸡蛋 酱豆腐 咸菜 三色豆腐丝

什锦花生米 双色圆白菜

孜然香肠片 肉片大椒土豆片 肉片圆白菜粉条 虾皮小白菜 鸡蛋汤